klankfulness

Klankfulness is een particulier initiatief.


Een sportief en uniek programma. Klankfulness is een combinatie van klankspelen en mindfulness waarbij het waarnemen centraal staat. Een programma ter bevordering van de concentratie, samenwerking en het zelfvertrouwen van kinderen in de basisschool leeftijd.


Klankspelen

 

Door de beleving van klank in spelvorm te gieten wordt de nieuwsgierigheid gewekt, en staan kinderen open om iets nieuws te leren. Verhalen begeleid met klank om de verbeelding kracht bij te zetten, en sportieve klankspelen zijn onderdeel van  een uurtje klankfulness.

 

Door te spelen met klanken kun je:


- je beter leren concentreren
- beter leren samenwerken
- meer zelfvertrouwen krijgen
- de eigen kwaliteiten en grenzen waarnemen


Mindfulness


Kinderen krijgen op jonge leeftijd al veel informatie te verwerken. Op school, thuis en daarbuiten. Door de tv, computer en ook social media staan ze bijna onophoudelijk bloot aan nieuwe indrukken. De Aan-knop doet het prima, maar de Pauze-knop is ver te zoeken. Even op adem komen, vriendelijke aandacht hebben voor hoe je je voelt of wat je denkt, zonder daar een oordeel over te hebben. Dan kun je weer fris verder.

Door het toepassen van mindfulness kun je:


- je beter concentreren
- meer rust ervaren bij piekeren
- anders omgaan met stemmingen en impulsen
- weerbaarder te worden
- op een vriendelijke manier openstaan voor jezelf én anderen, dat geeft rust en zelfvertrouwen

 


Download
Klankfulnessfolder.pdf
Adobe Acrobat document 359.0 KB